​
Léa CARLEVATO
Je suis kinésithérapeute, spécialisée en rééducation pelvi-périnéale et titulaire d’un diplôme universitaire sur la douleur chronique, un domaine qui me passionne profondément.
Mon travail s’articule autour de la santé de la femme, de la prévention et de la prise en charge globale du corps, en particulier dans les situations de douleurs pelviennes ou de déséquilibres fonctionnels.
Ancienne danseuse et gymnaste, j’ai toujours été sensible à la conscience corporelle, à la souplesse et à l’harmonie du mouvement. C’est ce qui m’a naturellement conduite vers le Pilates, que j’ai d’abord pratiqué pour moi-même, avant de me former en 2021 et de commencer à enseigner à Marseille.
Ce que j’aime dans cette méthode, c’est l’idée de renforcer le corps tout en l’allongeant, en cultivant la connexion avec les muscles profonds, notamment le périnée et le transverse.
Installée aujourd’hui à Grenoble, j’ai également élargi ma pratique vers le yoga, qui apporte une approche complémentaire centrée sur le souffle, la mobilité et la conscience du corps dans la détente.
Je suis convaincue que le mouvement est une clé essentielle dans la gestion des douleurs, et qu’il permet de retrouver équilibre, confiance et bien-être.
A bientôt sur un tapis :)
​
Cours à l'unité : 18 euros
Inscription au trimestre : 17 euros
Incription à l'année : 15 euros
Contact:
07.67.84.24.88
